Archivi categoria: 01) CHEF CASALINGHI PENSIONATI: Ricette
Fettuccelle con friarielli e frutti di mare
Ingredienti x 2 p.
160 gr fettuccelle
2 fasci di friarielli ( in sostituzione usare le cimette di rapa )
500 g frutti di mare ( vongole e cozze)
Olio evo, sale, peperoncino q.b.
Preparazione
In una padella che possa contenere la pasta, rosolare l’aglio ed eliminarlo, aggiungere il peperoncino e i friarielli lavati e asciugati, salare e lasciare che cuociano con la loro acqua finché sono teneri.
Lavare le cozze, spurgare in acqua e sale le vongole, risciacquare tutti i frutti e farli aprire separatamente in padella, mettendoli in una ciotola appena cominciano ad aprirsi e tenerli in caldo coperti.
A parte cuocere le fettuccelle in abbondante acqua salata, scolarle al dente e versarle nella padella con la verdura. Aggiungere i frutti di mare tenuti da parte, mescolare per fare insaporire e servire subito.
Nota Francescana: Nella cucina napoletana i friarielli (sottovarietà più tenera, dagli steli esili e sottili., infiorescenze appena sviluppate e in terra Campana sono teneri e assumono un sapore forte, amarognolo e, pu appartenendo alla stessa famiglia, si differenziano dalle cime di rapa comprendono foglie, steli e fiori.) formano un binomio, soffritto in olio aglio e peperoncino, quasi indissolubile con la salsiccia, di cui rappresentano il contorno tradizionale. Come cibo da strada, le paninerie vendono infatti panini farciti al momento con salsiccia e friarielli. Nelle pizzerie napoletane non manca mai sul menu anche la pizza con salsiccia, friarielli, e provola (mozzarella di bufala, fresca affumicata). Nelle rosticcerie e in alcuni panifici si preparano pizze ripiene (calzoni) con salsiccia e friarielli. Nelle “friggitorie” si produce la versione fritta di tale calzone. Da non confondere con i “frigidelli” che sono peperoncini verdi …
Penne in crema di fiori di zucca, zucchine e sesamo
Con somma gioia pubblico una ricetta preparata da mia figlia, che da tempo si sta dedicando all’arte della cucina. Spero ne seguano altre … e che siano buone!
Ingredienti per 4 persone:
320 g Penne integrali
6 zucchine
200 g Fiori di zucca
2 spicchi Aglio
1 mazzetto Prezzemolo
6 foglie Basilico
2 cucchiai Semi di sesamo misti
mezzo cucchiaino Curry
olio extravergine d’oliva
Sale
pepe
Preparazione:
Mondate i fiori di zucca eliminando la base spinosa con il pistillo. Rosolate in un piccolo tegame uno spicchio d’aglio schiacciato con 2 cucchiai d’olio. Unite i fiori di zucca, il basilico, il curry, sale, pepe e poi proseguite per 5-6 minuti a fiamma dolce coprendo solo parzialmente con il coperchio. Eliminate l’aglio e trasferite il tutto nel frullatore, aggiungete un filo d’olio e frullate fino a ottenere una crema omogenea.
Spuntate le zucchine e tagliatele a rondelle sottili. Scaldate in una padella un paio di cucchiai d’olio e fatevi imbiondire uno spicchio d’aglio schiacciato. Unite le zucchine, salate e pepate leggermente, quindi coprite con il coperchio e proseguite per 8-10 minuti. Alla fine le zucchine devono restare leggermente al dente. Fuori dal fuoco eliminate l’aglio e mescolate il prezzemolo tritato.
Tostate delicatamente i semi di sesamo in un padellino finché quelli bianchi diventano dorati e croccanti.
Lessate la pasta in acqua poco salata e scolatela al dente con una schiumarola nella padella con le zucchine. Unite la crema di fiori e fate saltare il tutto per un minuto in modo che la pasta si condisca e si amalgami bene; se necessario aggiungete poca acqua della cottura. Completate i piatti con il sesamo e altro pepe a piacere.
(ricetta da “Cucina naturale”)


