Carne del Single …

Se siete soli e non avete preparato da mangiare, né avete avuto voglia di uscire con la pioggia a far la spesa, cercate nei mobiletti e in frigo e via con la fantasia.

INGREDIENTI

1 scatoletta di carne tipo Simmenthal

1 fetta di provolone piccante tipo Auricchio

PREPARAZIONE

Mettere sul fuoco un pentolino con acqua. Aprire la scatoletta e versare il contenuto in un piattino che poggerete sul pentolino come coperchio e far riscaldare la carne. Dopo 10 min, aggiungere il provolone tagliato a tocchetti e mettere sul piattino un coperchio. Far scaldare altri 5 min, girando ogni tanto, fin quando il provolone si fonde e comincia a filare. Versate la pietanza in piatto: l’amalgama di gelatina, che solitamente io non amo, ormai fusa col formaggio e carne diventano un piatto quasi elegante, ma rustico da affrontare con gusto.

Foto F. Gentile

Nota “Francescana”: se avessi trovato un po’ di rucola, l’avrei unita all’ultimo momento, direttamente nel piatto e girando velocemente per scaldarla, aggiungendo profumo ai sapori.

Zuppa d’inizio autunno

Ingredienti 

400 gr di cavolfiore bianco

300 gr di patate

Una tazza  abbondante di fagioli borlotti

1 cipolla

Una piccola cotenna, e pochi pezzetti, di guanciale

Crostini di pane

Olio extravergine d’oliva

Sale, Pepe q.b.

 Preparazione

Lasciar rosolare in olio ben caldo la cipolla tagliata finemente, la cotenna e qualche pezzetto di guanciale. Aggiungere le patate tagliate a cubetti e dopo circa 10 minuti anche  il cavolfiore tagliato a cimette, aggiungere acqua o brodo, sale e pepe e portare a cottura le verdure, mescolando delicatamente.

Lessare precedentemente i fagioli oppure utilizzare quelli in barattolo già cotti e scolati, aggiungerli alla zuppa e lasciare insaporire pochi minuti, avendo l’ accortezza di tenere  la zuppa cremosa e non troppo asciutta.

Tostare le fettine di pane e posizionarle nei piatti, versarvi sopra la zuppa fumante e servire subito condendo con un filo di olio evo.

Farfalle con zucchine e guanciale

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

 400 g farfalle

2-3  zucchine

 200 g di guanciale tagliato a striscioline

1 scalogno

4/5 cucchiai di pomodoro passato

 pecorino grattugiato

 olio extravergine di oliva

 sale, pepe q. b.

PREPARAZIONE

Affettare finemente lo scalogno e, in una larga padella che possa contenere anche la pasta, lasciarlo rosolare delicatamente in olio evo, aggiungere il guanciale, appena è appassito versare le zucchine tagliate a rondelle, aggiungere sale e pepe e rosolare il tutto a fuoco vivo. Lasciare cuocere e quando le zucchine sono ben colorite aggiungere una spruzzatina di pomodoro passato , cuocere per pochi minuti. A parte lessare  le farfalle in abbondante acqua salata, e a cottura ultimata scolarle e saltarle in padella col condimento. Aggiungere, se necessario un po’ di acqua di cottura della pasta per ottenere un sughetto cremoso . Spolverare con pecorino grattugiato e servire subito ben caldo. 

Foto fam. Gentile

Nota “Francescana”: una mia idea, da pasto solitario …