Risotto al radicchio e pere

Ingredienti x 2 p
140 g riso
1 cespo radicchio trevisano
½ scalogno
Burro q.b./ olio evo q.b.
1-2 pere
Brodo q.b.
Vino bianco q.b.
Parmigiano grattugiato a piacere 
Preparazione
Pulire e lavare il radicchio, tagliarlo a striscioline sottili, asciugarlo.
 In un tegame lasciare sciogliere il burro con poco olio e far imbiondire lo scalogno tritato.
Versare il radicchio e lasciare chi si insaporisca ben bene. Aggiungere il riso, e, a fiamma vivace, lasciarlo tostare spruzzandolo di vino bianco. Una volta evaporato, aggiungere il brodo bollente poco alla volta fino a cottura del riso, mescolando sempre affinché non si attacchi sul fondo.
Nel frattempo tagliare le pere a dadini e rosolarle in un padellino con poco olio. Salare il riso in cottura, pepare e spolverare di parmigiano. Quando il riso è bene al dente aggiungere le pere e mescolare delicatamente. Impiattare e servire caldo.

A. Passeggio Gentile – 02 feb 2021 Risotto con radicchio e pere

 

 

Finocchi gratinati light

Ingredienti x 2p
1-2 finocchi media grandezza
Pangrattato, parmigiano grattugiato q.b.
Olio evo, sale, pepe q.b.
Spezie a piacere: timo, origano…
Preparazione
Lavare, asciugare e tagliare a fette sottili i finocchi. Disporli in una teglia avendo cura di non sovrapporli, salare, pepare e cospargere di grana grattugiato e poi di un po’ di pangrattato.
Aggiungere un dito di acqua ed infornare per circa 15 minuti o fino a quando sono cotti e si è fatta una crosticina dorata.

A. Passeggio Gentile – 17 gennaio 2021

Altre ricette con i finocchi:

Spaghetti in crema di finocchi con mandorle e aroma d’agrumi

Gratin di finocchi e formaggi

Riso Venere con verdure

Una ricetta inviataci da nostra figlia …
Ingredienti x 2 p
3 zucchine o 1 broccolo
1 avocado
200 g riso venere
6 noci o mandorle
1 limone
Preparazione
Lessare il riso in acqua bollente salata.
 Nel frattempo tagliare le zucchine a dadini o il broccolo in cimette.
In una larga padella rosolare in olio evo, a fuoco medio, le verdure per circa 8 minuti, salare e portare a cottura senza farle disfare (nel caso del broccolo occorre prima lessarlo utilizzando le sole cimette) aggiustare di sale e pepe e tenere da parte.
Pelare l’avocado e ridurre la polpa a dadini spruzzandoli di limone, insaporire con sale e poco olio.
Scolare il riso venere portato a cottura, condirlo con olio e poco limone. Aggiungere spezie a piacere.
In un padellino tostare le mandorle o le noci tritate.
Appoggiare il coppapasta su di un piatto e inserire una cucchiaiata di riso venere all’ interno, premere con il dorso di un cucchiaio. Proseguire con uno strato di avocado, poi di zucchine o broccoli. Concludere con altro riso e premere bene. Decorare con un po’di trito di noci. Togliere delicatamente il coppapasta e servire subito.